在當(dāng)今這個(gè)智能手機(jī)不離手的時(shí)代，手機(jī)發(fā)燙成了不少人頭疼的問題。手機(jī)發(fā)燙不僅影響使用手感，長(zhǎng)期過熱還可能損害手機(jī)硬件、縮短電池壽命，甚至引發(fā)安全隱患。不過別擔(dān)心，下面這些方法能幫你有效給手機(jī) “降溫”。

一、使用習(xí)慣方面

避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用高能耗的應(yīng)用程序，像是大型游戲、高清視頻編輯軟件等。這類程序運(yùn)行時(shí)，CPU 和 GPU 會(huì)長(zhǎng)時(shí)間處于高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)，產(chǎn)生大量熱量。以玩熱門手游為例，連續(xù)激戰(zhàn)兩三個(gè)小時(shí)，手機(jī)背部就會(huì)明顯發(fā)熱。此時(shí)應(yīng)適當(dāng)休息，關(guān)閉游戲，讓手機(jī)緩一緩，一般間隔 15 - 20 分鐘后再使用，就能避免熱量過度積聚。

同時(shí)，減少在高溫環(huán)境下使用手機(jī)，比如夏日暴曬后的車內(nèi)、高溫的廚房等。環(huán)境溫度本身就高，手機(jī)散熱會(huì)變得更加困難，熱量散發(fā)不出去，自然就容易發(fā)燙。據(jù)測(cè)試，在 35℃以上的環(huán)境中使用手機(jī)，其內(nèi)部溫度可比在常溫環(huán)境下高出 5 - 10℃。

二、軟件優(yōu)化層面

及時(shí)關(guān)閉后臺(tái)運(yùn)行的不必要程序。很多應(yīng)用即使切換到后臺(tái)，依然在占用系統(tǒng)資源，持續(xù)運(yùn)行產(chǎn)生熱量。打開手機(jī)的多任務(wù)管理界面，將那些暫時(shí)不用的社交軟件、新聞資訊類應(yīng)用等一鍵清理，既能釋放內(nèi)存，又能減少發(fā)熱源。

定期更新手機(jī)系統(tǒng)和應(yīng)用程序也至關(guān)重要。軟件開發(fā)者會(huì)不斷優(yōu)化程序代碼，修復(fù)可能導(dǎo)致發(fā)熱異常的漏洞。新系統(tǒng)版本通常會(huì)對(duì)功耗管理進(jìn)行改進(jìn)，降低硬件運(yùn)行時(shí)的發(fā)熱情況，所以一有可用更新，別猶豫，趕緊升級(jí)。

三、硬件輔助手段

給手機(jī)配備合適的散熱配件，如散熱殼、散熱背夾等。散熱殼一般采用導(dǎo)熱性能良好的材料，如石墨、金屬等，能將手機(jī)內(nèi)部熱量快速傳導(dǎo)到外部，加速散熱。散熱背夾則是通過內(nèi)置的風(fēng)扇或半導(dǎo)體制冷片，主動(dòng)對(duì)手機(jī)進(jìn)行降溫，效果更為顯著。比如使用一款強(qiáng)力散熱背夾，在玩游戲時(shí)，手機(jī)溫度能比不使用時(shí)降低 10 - 15℃。

檢查手機(jī)的保護(hù)套，避免使用過厚或不透氣的材質(zhì)。過厚的保護(hù)套會(huì)阻礙熱量散發(fā)，像一些硅膠厚套，夏天使用極易讓手機(jī)變成 “小火爐”，換成輕薄、透氣的塑料或織物材質(zhì)保護(hù)套，能讓手機(jī)呼吸更順暢，利于散熱。

四、手機(jī)發(fā)燙對(duì)硬件的損壞

高溫會(huì)加速電池內(nèi)部的化學(xué)反應(yīng)速率，使得電池的老化進(jìn)程大幅加快。正常情況下，鋰電池在適宜溫度區(qū)間內(nèi)，充放電循環(huán)次數(shù)可達(dá)數(shù)百次，但當(dāng)手機(jī)頻繁發(fā)燙，電池長(zhǎng)期處于高溫環(huán)境，其內(nèi)部的電解質(zhì)穩(wěn)定性變差，電極材料也會(huì)逐漸受損。

手機(jī)處理器（CPU）和圖形處理器（GPU）在過熱時(shí)，電子遷移現(xiàn)象加劇。通俗來講，就是芯片內(nèi)部的微小電流通道因高溫變得不穩(wěn)定，影響電子的正常傳輸，進(jìn)而導(dǎo)致芯片性能下降。玩大型游戲時(shí)手機(jī)發(fā)燙，你或許會(huì)明顯感覺到游戲畫面卡頓、掉幀，這就是芯片性能受高溫抑制的表現(xiàn)。

手機(jī)主板上分布著密密麻麻的電子元器件，它們通過精細(xì)的電路連接協(xié)同工作。持續(xù)高溫會(huì)使主板上的焊點(diǎn)軟化、脫焊，導(dǎo)致線路連接中斷，信號(hào)傳輸受阻。以手機(jī)的存儲(chǔ)芯片為例，若因主板受熱焊點(diǎn)松動(dòng)，可能出現(xiàn)數(shù)據(jù)讀寫錯(cuò)誤、丟失等問題。

另外，手機(jī)的攝像頭模組同樣對(duì)溫度敏感。高溫可能導(dǎo)致鏡頭玻璃材質(zhì)的光學(xué)性能改變，出現(xiàn)成像模糊、色差變大等問題。對(duì)于采用光學(xué)防抖技術(shù)的攝像頭，高溫還會(huì)影響防抖組件的精密機(jī)械結(jié)構(gòu)，使其防抖效果大打折扣，拍攝出的照片和視頻質(zhì)量遠(yuǎn)不如前。

五、總結(jié)

手機(jī)發(fā)燙問題可大可小，只要在日常使用中養(yǎng)成良好習(xí)慣，配合適當(dāng)?shù)能浖?yōu)化和硬件輔助，就能讓手機(jī)時(shí)刻保持 “冷靜”，為你提供穩(wěn)定可靠的服務(wù)，延長(zhǎng)使用壽命。